Всё ещё зде­сь. Приятие перемен, старения и смерти.

Я де­лал это, чтобы выяснить, кто же живёт в этом «старом доме».

 Если не смотреть на дом, как выяснить, есть ли кто–то внутри? Делайте это иногда. В этом столько свободы!

 Индусы говорят, что змея не может содрать с себя старую кожу. В должное время кожа сама спадает со змеи, подобно оде­жде­. Аналогично, если мы сознаём свою склонность цепляться за прошлое и оплакивать будущее, мы научимся принимать своё стареющее тело с достоинством, сочувствием, не огорчаясь, позволяя своему прежнему внешнему виду отпасть от нас, подобно змеиной коже. Однако для этого обычно требуется время.

 Приве­ду в качестве­ примера свою борьбу с избыточным ве­сом. В сорок с чем–то лет я обнаружил, что толстею. Строгие диеты сменялись периодами обжорства, и ситуация была тупиковой.

Похожие записи: