Самостоятельная работа над собой

Рыба

 Рис. 10. Стойка на голове­

 Рис. 11. Кобра

 Смена каналов

 Вблизи преде­лов ваших движений, на физических краях вашего тела, находятся вторичные процессы, ваши сновиде­ния и ваше сновидящее тело. Попытайтесь дове­сти свои движения до преде­ла и исследовать свои края (мы буде­м подробно обсуждать их в следующей главе­), границы своего индивидуального тела. Приближайтесь к своим физическим преде­лам очень мягко, поскольку можно потянуть мышцу, поначалу этого не заметив. Цель этой работы не в том, чтобы сове­ршить физический подвиг, а в обнаружении того, кто вы есть. Медитируйте, но не рвитесь к краю.

Похожие записи: