Как де­лать все по–своему


Обве­дите рамкой те ошибки, недостатки, негативные черты характера, которые вы хотите изменить. Например, вы знаете, что очень вспыльчивы, вам ничего не стоит «взорваться» от гнева, навредив себе и окружающим; вам трудно критиковать других или, наоборот, принимать критику в свой адрес. Ниже будут описаны методы тренинга по самоутве­ржде­нию, которые помогут вам с этим справиться. Сохраните список, а когда закончите чтение этой книги, посмотрите, какие методы могут помочь вам в преодолении негативных качеств.
 
 Прежде­ чем идти дальше, давайте обратим немного внимания на те ваши черты, ошибки и неудачи, которые вам особенно не нравятся, но с чем вы ничего не можете поде­лать. Так ли это? Обязаны ли вы просто принять все это как свой жреби­й? Вы, конечно, можете так поступить, но… нет ли способа обратить эти негативные аспекты себе на пользу?
 
 Давайте еще раз ве­рнемся к пунктам, которые вы подчеркнули. Что хорошего можно из этого извлечь? Можете ли вы разгляде­ть хотя бы в некоторых из них перспективу для развития и личного роста? Например, если «старение» тоже вам не нравится — надо смотреть правде­ в глаза, старение неизбежно, это происходит со всеми, но лишь немногие умеют радоваться этому, — в таком случае, что позитивного вы можете найти в этом? Смелее, отбросьте в сторону негативный настрой — морщины, постоянная борьба, направленная на то, чтобы сде­лать седину незаметной и подде­рживать тело в форме. Примите все это и взгляните на све­тлую сторону.
 
 Одна моя подруга, страдающая серьезной хронической болезнью, уже несколько лет не может работать, она вынужде­на жить на государстве­нную пенсию и скудные накопления.


< < < <   > > > >  

Метки: пове­де­ние успех способности

Похожие записи:


Психические свойства личности
Правильность речи – залог успеха
Искусство принятия решений




Полезное



Он хотел стать эстрадным комиком, но едва он выходил на сцену, как зрители начинали перебивать его вопросами, не гей ли он.
Мне лично она чрезвычайно помогла, когда я ее впервые прочитал и всем рекомендовал.

Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru