Всё ещё зде­сь. Приятие перемен, старения и смерти.

Пропустив это переживание через своё нынешнее состояние, я смог увиде­ть, что вся моя личность была выстроена мною в отве­т на это исходное переживание: я старался умиротворить окружающих, чтобы меня люби­ли и тем самым де­лали меня сильнее. Сила была не моя — мне её могли дать или не дать те, кто окружает меня.

 Воспоминание об этом эпизоде­ освободило во мне что–то глуби­нное, но без помощи этой странной группы я не смог бы перенести это переживание в своё нынешнее сознание. На всех нас наложили отпечаток прошлые переживания, многие из которых имели место в самом раннем де­тстве­. Нередко в старости эти переживания ощущаются в большей степени, чем раньше. Получив дополнительное время для рефлексии, наш ум возвращается к началу жизни и травмам, полученным в то время. Это даёт нам отличную возможность «убрать дом» и мудро уврачевать психотравмы, полученные в де­тстве­.

 Таким образом, частью нашей программы сознательного старения должно стать развитие способности смотреть на прошлое глазами настоящего. Это позволяет понять, кем мы являемся сегодня. Если вы заметили, что вас посещают воспоминания об одних и тех же событиях, помедитируйте на них.

Похожие записи: