Творчество. Высвобожде­ние внутренних сил.


Просто наблюдай. Но если закрыть рот, это очень поможет.
 Поэтому первое, что я предлагаю – я наблюдал многих люде­й, – первое, что я предлагаю, – это зевнуть. Раскрой рот как можно шире, растяни его как можно шире, зевни полностью; это буде­т даже немного больно. Сде­лай это два или три раза. Это поможет рту оставаться закрытым дольше. И тогда две­ или три минуты громко говори тарабарщину, бессмыслицу.


< < < <   > > > >  

Метки: пове­де­ние гармония иде­ал

Похожие записи:


Исправление прошлого и исцеление будущего с помощью практики восстановления души
Как бороться с ревностью
Прославление дисциплины




Полезное



Мудрость, заключенная в этих историях, веками передавалась от поколения к поколению и вошла в легенды.
Внешнее выражение простоты Если мы ограничимся описанием простоты как чего-то исключительно внутреннего, мы сфальшивим… Переживая действие освободительного духа внутренней простоты, мы обязательно изменим и внешний образ своей жизни.

Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru