Самостоятельная работа над собой

Вы обнаруживаете, что вам больше не хочется быть приятным, фактически у вас край против этого! Как у первичного, так и у вторичного процессов есть края, которыми они отде­ляются друг от друга. Если вы работаете над своими краями, вы становитесь, хотя бы на короткое время, гибкой личностью.

 Освобожде­ние

 Термины «просве­тление» и «свобода» предполагают гибкость и открытость. «Освобожде­ние», говоря процессуальным языком, означает осознание своих краев, возможность двигаться с ними или вокруг них. Освобожде­ние предполагает свободу, независимость от краев как в отношении вторичных процессов (что означает быть жестким, если этого хочется), так и в отношении первичных процессов (что означает быть мягким, если необходимо). Освобожде­ние — это отрешение от краев, от циклических процессов, которые дают вам навязчивое, безнаде­жное и утомительное ощущение жизни.

 Процессуальный подход понимает освобожде­ние в контексте парадигмы изменений не как цель, которой нужно достигнуть и ее приде­рживаться, а как еще одно преходящее состояние в калейдоскопе перемен. Есть много путей к этому состоянию. Вы можете анализировать свои сны и распознавать нужные вам вторичные процессы.

Похожие записи: