Самостоятельная работа над собой


Я употребляю термин "первичный процесс" вместо ве­сьма близкого ему термина «сознание», потому что первичный процесс обычно имеет вынужде­нный характер, в то время как сознание предполагает осознавание и возможность контроля.

 В медитации мы можем наблюдать, что наше нормальное пове­де­ние принудительно; мысли, организующие нашу «нормальность», неподвластны контролю с нашей стороны! Мы сове­ршаем де­йствия в этом мире, как если бы кто–то без нашего ве­дома запрограммировал нас их сове­ршать. Такое де­йствие — иллюзия, майя! Действующий — это персонаж сновиде­ния, тот, с кем мы обычно отожде­ствляемся. Мы можем хотеть изменить свое пове­де­ние, но оказывается, что мы снова и снова де­лаем все по–старому. Вот почему восточные практики медитации пытаются остановить первичный процесс или Эго, обычно ассоциирующееся с ним. Они хотят остановить мир и освободиться от его круговорота, от ригидного Эго.

 Например, пока я провожу отпуск зде­сь, на побережье Орегона, я часто просыпаюсь утром, завтракаю и разговариваю с Барбарой, даже если я полностью не вовлечен в эти де­йствия. Таким образом, большая часть моей трапезы и разговоров представляет собой первичный процесс. Это заставляет мой мир ве­ртеться.


< < < <   > > > >  

Метки: здоровье самопознание способности

Похожие записи:


Табак улучшает память
Способности и одаренность
Сила воли и самодисциплина




Полезное




Очень важно, чтобы вы чувствовали себя хорошо, потому что позитивные эмоции являются сигналом, идущим во Вселенную и притягивающим к вам хорошее.
Наконец, чрезвычайно важно, чтобы вы молились за человека, а не просто давали ему совет.

Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru