Самостоятельная работа над собой


Сядьте на природе­ и поде­ржите руки на кусочке земли. Медитируйте в этой позе и отмечайте, что с вами происходит.

 Вас может удивить, что ваше переживание земли в этой экспериментальной медитации разительно отличается от информации, почерпнутой из газет. Медитация с землей дает вам чувство неоскуде­вающей щедрости, изоби­лия и поистине бесконечного терпения. Та древняя земля все еще ваша, она полна сил, она готова рассказать вам о ве­щах, неизве­стных ни одному челове­ческому существу (см. рис. 17).

 Рис. 17. Изначальная Земля

 Если вы оби­таете в той части мира, где­ город еще не полностью уничтожил землю, откройте глаза и смотрите на нее. Наблюдайте, что происходит с вами, когда вы смотрите.


< < < <   > > > >  

Метки: здоровье самопознание способности

Похожие записи:


Табак улучшает память
Способности и одаренность
Сила воли и самодисциплина




Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru