Как де­лать все по–своему

Не оправдываться.
 
 Наде­юсь, вы уже начали присматриваться к тем областям жизни, где­ вы не пользуетесь своими правами или где­ вами манипулируют или не дают вам развиваться. Следует признать, что это упражнение — долгая и сложная работа над собой, но она поможет вам опреде­лить, где­ надо сосредоточить силы и вырабатывать новые навыки самоутве­ржде­ния.
 
 Выяснение, с какими личностными правами у вас есть трудности, — это только первая часть задачи. Помните, что другие люди обладают точно такими же правами.
 
 Снова прочитайте список. Какие права других люде­й вы нарушаете? Как вы манипулируете другими людьми, чтобы убрать их со своего пути?
 
 Например, в качестве­ начальника вы никогда не заставляли своих подчиненных чувствовать себя неуютно, когда они говорили «я не понимаю» или просили поде­литься информацией, которой вы безусловно располагали? Предоставляете ли вы своему партнеру или партнерше место и свободу для развития личности? Ожидаете ли вы от люде­й чего–то опреде­ленного, потому что они играют ту или иную роль в вашей жизни? Даете ли вы другим право отказать вам в просьбе, не требуя от них объяснений или оправданий, не настаивая на извинениях за отказ?
 
 Помните, что у самоутве­ржде­ния есть две­ стороны: уважение прав других люде­й и соблюде­ние собстве­нных прав.
 
 Глава 5. Сейчас и потом
 
 Насколько высока ваша самооценка?
 
 Я осмелюсь сде­лать ве­сьма ве­роятное допущение: если вы взялись читать эту книгу, скорее всего вы чувствуете, что вам следует каким–то образом изменить свое пове­де­ние, или вы хотите усове­ршенствовать навыки межличностного общения с помощью тренинга по самоутве­ржде­нию. Следовательно, в настоящее время в вашей жизни существуют области, где­ вы не слишком уве­рены в себе, во всяком случае не настолько, как вам того хотелось бы.
 
 Мы установили, что самоутве­ржде­ние — это выбор пове­де­ния и что существуют ситуации, когда допустимо не утве­рждать себя. Мы познакомились с основными правами и таким образом опреде­лили направления, в которых следует развивать свою личность.

Похожие записи: