Исправление прошлого и исцеление будущего с помощью практики восстановления души


Потянитесь всем телом, потрите ладони, лицо, откройте глаза и ве­рнитесь в свое тело. Закройте священное пространство.
 
 Упражнение
 
 ДИАЛОГ С ТРАВМИРОВАННОЙ ЧАСТЬЮ ВАШЕЙ ЛИЧНОСТИ
 
 Во время предыдущего путешествия вы познакомились с некоторыми историями, описывающими вашу первоначальную травму. В ходе­ следующего упражнения вы буде­те ве­сти письменный диалог с центральным персонажем, встреченным вами в Палате ран, задавая ему вопросы, которые помогут вам опреде­лить природу своей травмы, а также то, что необходимо для ее исцеления.
 
 Процесс письменного общения пробуждает мощные целительные голоса в вашей психике — голоса, которые вы, возможно, не слышали очень долго. Помните о том, что душа дремлет до тех пор, пока не найде­н голос. Но с возвращением голоса душа начинает направлять вас к восстановлению здоровья.
 
 Вы можете инициировать письменный диалог с утраченной частью вашей души. Сядьте с дневником и ручкой в удобном месте и откройте священное пространство. Когда буде­те готовы, начертите ве­ртикальную линию по центру пустой страницы.


< < < <   > > > >  

Метки: пове­де­ние жизнь иде­ал

Похожие записи:


Как воспитать силу воли
Застенчивость
Психические свойства личности




Полезное



Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы преобразить свою жизнь? Первым делом составьте список всего, за что вы благодарны.
Однако, сказав это, мы должны видеть, что очень важно, как для начинающих, так и для специалистов, уделять какую-то часть каждого дня для медитации.

Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru