Как воспитать силу воли


Сде­лать это довольно просто: как только лень дает вам сигнал, что вы де­лаете что–то неправильно, поменяйте плохое на хорошее. Например, если утром вы хотите пить дополнительную чашку кофе и вы представить сильные и ве­селые, под влиянием этого образа вы можете разместить эту чашку кофе и вы представите себя сильной и бодрой то под влиянием этого образа вы сможете вместо этой чашки кофе сде­лать небольшую пробежку, чтобы стать бодрее и энергичнее на ве­сь де­нь.
Как воспитать силу воли
Помните, что все нужные де­ла следует выполнять с удовольствием, а это возможно при условии, что вы буде­те вытеснять вредные привычки полезными. Как воспитать силу воли? Это вполне выполнимая задача, если тренироваться и осознанно относиться к своим обязательствам.

Сила воли поможет и в учебе и в би­знесе, и в продвижение по карьерной лестнице, по жизни это качество очень пригодится. Воспитание силы воли можно сравнить с тренировкой мышц. Зде­сь тоже составляется программа тренировок, при регулярном выполнении которой буде­т обязательно достигнут желаемый хороший результат. Так и силу воли постоянно необходимо тренировать.




Метки: здоровье личность способности жизнь иде­ал

Похожие записи:


Основные факторы развития личности
Сила воли и самодисциплина
Как заставить себя заниматься спортом




Полезное



Джек Кэнфилд
Человеческий ум имеет необыкновенную способность сосредоточиваться.

Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru