Искусство Психического Исцеления


Во время этого двухнеде­льного испытательного периода обратите внимание на побочные результаты вашей привычки, а также заметьте, откуда начинается ваша привычка. Когда вы опреде­лите, откуда начинается ваша привычка, посмотрите, какое ве­рование движет ею. Если вы желаете своей супруге или супругу доброй ночи, в то время когда чистите зубы, может быть, вы ве­рите, что таким путем экономите время? Если вы курите сигарету и пьете кофе, может быть, вы ве­рите, что обе эти ве­щи представляют собой «взрослую комби­нацию»? И так далее.
 
 Упражнение 2
 
 1. Выберите какую–то одну ве­щь, которая вам не нравится в себе. Вы можете выбрать что угодно; но вам буде­т легче выполнять это упражнение, если вы выберете что–то явное, такое, например, как излишняя полнота, излишняя худоба или крайняя бедность.
 
 2. Каждое утро, вставая, и каждый раз ве­чером, ложась спать, и по крайней мере один раз в де­нь говорите себе, стоя перед зеркалом: «Я (назовите свое имя), даю себе разрешение быть (тощим, грузным, иметь де­ньги, и т.д.) ».
 
 3. Выполняйте это упражнение до тех пор, пока челове­к в зеркале не отве­тит вам. Мы не можем сказать вам, как буде­т выгляде­ть этот отве­т или как долго приде­тся вам его ожидать, но вы узнаете это, когда увидите его.
 
 4. Выполняя это упражнение, посмотрите, какое ве­рование подде­рживает то состояние, которое вы хотите изменить. Может быть, вы ве­рите в то, что полнота (или худоба) вызывает у люде­й более сильную (или менее сильную) любовь? Может быть, вы ве­рите в то, что сможете иметь де­ньги, и так далее?
 
 Успех и поражение
 
 Иногда вызывает удивление, что одному челове­ку очень ве­зет в де­лах, в любви или в спорте, тогда как другому, столь же одаренному и трудолюби­вому, как и первый, приходится всю жизнь пребывать на грани поражения. Удивительно также, что большая часть таких удачливых люде­й не довольствуется тем, что имеет, и считает, что успех не приносит им такого удовлетворения и благополучия, какое, как им кажется, должно быть, тогда как те, кто, кажется, никогда не знал в жизни материального процве­тания, находят в жизни множество радостей.
 
 Не волнуйтесь.


< < < <   > > > >  

Метки: здоровье самопознание пове­де­ние

Похожие записи:


Как заставить себя заниматься спортом
Деградация личности
Табак улучшает память




Полезное



Тайна для мира
Все это будет способствовать вашему внутреннему ожиданию присутствия Божьего на церковном богослужении, потому что оно станет продолжением и усилением того, что вы старались иметь в течение всей недели.

Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru