Искусство Психического Исцеления

Вы можете увиде­ть только одно лицо, а можете увиде­ть несколько лиц. Растворите эти лица одно за другим; при этом воображайте, что вы отправляете их к их владе­льцам. Если, глядя на эти лица, вы почувствуете гнев, боль или что–то еще, ве­рнитесь назад, чтобы прожить то, что вы чувствуете. Скажите этим людям все, что вы хотели бы им сказать. Если это удовлетворит вас, когда вы растворяете картины, простите этим людям. Если же вы не хотите простить их, не прощайте: значит, для этого еще не пришло время. Мы упоминаем об этом потому, что когда вы готовы простить их за созданные ими картины, вы скорее простите себя за то, что имеете свои проблемы – за костлявость, полноту, тупость и т.д., – и тогда вы вплотную подойде­те к тому, чтобы отказаться от этого.

Похожие записи: