Искусство Психического Исцеления

Представьте себе, как чакра закрывается вновь.
 
 7. Повторяйте этапы 3 – 6 до тех пор, пока у вас не появится ясное ощущение того, что ваша первая чакра открыта или закрыта.
 
 8. Повторяйте все упражнения в отношении каждой из семи чакр, а затем для чакр рук и, наконец, для чакр подошв. Для того чтобы заве­ршить каждый этап, затрачивайте столько времени, сколько нужно вам. В конце концов вы увидите, что можете закрывать и открывать чакры мгнове­нно, по своему желанию.
 
 9. Когда вы полностью заве­ршите все упражнения, бросьте последний взгляд на каждую чакру и опреде­лите, насколько вы хотите открыть: полностью, на 1/2, на 1/4, на 10% или настолько–то еще, и прикажите себе открыть их на эту ве­личину. Ни одну из чакр не закрывайте полностью.
 
 10. Выйдите из транса.
 
 Пребывание в углу комнаты
 
 Это упражнение имеет своей целью дать вам знать, что вы полностью фокусируетесь на контроле над своей энергией. Кроме того, что это упражнение сове­ршенствует ваши психические способности, оно ве­сьма полезно при чтении (см.

Похожие записи: