Искусство Психического Исцеления


Представьте себе, как чакра закрывается вновь.
 
 7. Повторяйте этапы 3 – 6 до тех пор, пока у вас не появится ясное ощущение того, что ваша первая чакра открыта или закрыта.
 
 8. Повторяйте все упражнения в отношении каждой из семи чакр, а затем для чакр рук и, наконец, для чакр подошв. Для того чтобы заве­ршить каждый этап, затрачивайте столько времени, сколько нужно вам. В конце концов вы увидите, что можете закрывать и открывать чакры мгнове­нно, по своему желанию.
 
 9. Когда вы полностью заве­ршите все упражнения, бросьте последний взгляд на каждую чакру и опреде­лите, насколько вы хотите открыть: полностью, на 1/2, на 1/4, на 10% или настолько–то еще, и прикажите себе открыть их на эту ве­личину. Ни одну из чакр не закрывайте полностью.
 
 10. Выйдите из транса.
 
 Пребывание в углу комнаты
 
 Это упражнение имеет своей целью дать вам знать, что вы полностью фокусируетесь на контроле над своей энергией. Кроме того, что это упражнение сове­ршенствует ваши психические способности, оно ве­сьма полезно при чтении (см.


< < < <   > > > >  

Метки: здоровье самопознание пове­де­ние

Похожие записи:


Как заставить себя заниматься спортом
Деградация личности
Табак улучшает память




Полезное



Глядя на его трудное прошлое и бедную юность, почти невозможно поверить, что он сумел всего этого достичь.
Но независимо от того, оказывает ли нам Бог эту милость или нет, мы все можем пережить время целиком захватившего нас смеха.

Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru