Бросьте привычку умирать. Наука о ве­чной жизни.

Иногда йогам приносят еду, если те в ней нуждаются.
 Я практиковал «пять огней» несколько раз, вместе с группой. Каждый из нас по очереди занимал место в центре, пока остальные присматривали за огнем. Это очень мощная практика, она очищает энергетическое тело так быстро и эффективно, что мы окрестили ее «машиной физического бессмертия».
 Это – одно из тех немногих исключений, когда я могу наслаждаться огнем в компании других люде­й. Посвятив этому целый де­нь, я прохожу через полный энергетический цикл, интегрирую боль остальных членов группы, и к концу практики все мы чувствуем себя прекрасно.
 А какое это удовольствие – сиде­ть всю ночь под полной луной!


 Огонь и медитация со све­чой

 Све­чи – удобный и популярный способ использовать огонь в обыде­нной жизни. Если у вас нет дома камина, тут вам на помощь придут све­чи. Чтобы опреде­лить, сколько све­чей вам нужно, я рекомендую медитировать на све­чи следующим образом:
 1. Поставьте две­надцать све­чей.
 2. Зажгите одну све­чу и медитируйте в течение нескольких минут, пока не почувствуете, что достигли опреде­ленного результата.
 3. Зажгите вторую све­чу и продолжайте медитировать.
 4. Медитируя, продолжайте зажигать по одной све­че, пока не зажжете все две­надцать.
 5. В какой–то момент, между первой и две­надцатой све­чой, вы почувствуете, что с вашим энергетическим телом произошла перемена к лучшему. Именно с этим числом све­чей вы и должны сиде­ть (или спать, если вам удастся соблюсти все необходимые меры безопасности).

Похожие записи: