Всё ещё зде­сь. Приятие перемен, старения и смерти.

Скука является одним из самых распространённых спутников стареющего челове­ка. Однако скука (как и многое другое) часто оказывается вовсе не тем, чем кажется.

 Как–то я отправился на три месяца в Мьянму (тогда она ещё называлась Бирмой) на медитационный ритрит. Мне выде­лили в монастыре келью, в которой не было книг, бумаги, не с кем было поговорить. Собстве­нно, там вообще было нечего де­лать. Пару раз, сидя на кушетке для медитации, я подумал: «Мне уже надоело». Но вместо того, чтобы прогонять мысль или прийти к выводу о том, что «надо сматывать удочки», я решил познакомиться со скукой ближе. Я спросил себя: «На что похожа скука? Квадратная она или круглая? Она движется или стоит на месте?» Чем больше я задавался вопросами о природе­ скуки с позиции души, тем интереснее становилось это переживание.

Похожие записи: