Сила воли и самодисциплина
Например, бывший курильщик берет сигарету снова, люди склонны к перееданию обратно к употреблению пищи знакомы, изначально культуристы не поддерживают физическую активность и бросил это дело.
Виноваты временный характер воли.Теперь давайте поговорим о самодисциплине. Как упоминалось выше, самодисциплина связано с силой воли, вернее, самодисциплины невозможно без силы воли. Ну, что такое дисциплина?
Самодисциплина – это способность поддерживать последовательную деятельность, которая может продолжаться в течение значительного времени. Например, вы можете обеспечить такой же диете. Дисциплинированный человек в диете все время, в одно и то же время он делает то или иное действие.
< < < <
Метки: здоровье личность успех способности
Похожие записи:
Самообразование
Искусство принятия решений
Подстрелите обезьянку! Секреты нового мышления в бизнесе