Секрет

Он уве­зет вас в мысли о прошлом, потом — в мысли о будущем и тем самым спроецирует ваши прошлые неприятности в будущее. Неконтролируемые мысли тоже создают реальность. Когда вы осознаете их, вы находитесь в настоящем и знаете о чем сейчас думаете. Вы получаете контроль над своими мыслями, и в этом источник и суть вашей силы.

 Так как же вам научиться яснее осознавать себя? Один из способов состоит в том, чтобы остановиться и спросить себя: «О чем я сейчас думаю? Что я сейчас чувствую?» В тот момент, когда вы спрашиваете, вы осознаете себя, потому что возвращаете свой разум в настоящее время.

 Когда бы вы ни подумали об этом, вы возвращаете себя к осознанию «зде­сь и сейчас». Делайте это сотни раз на дню, потому что — помните — ваша сила в осознании вашей силы. Майкл Бернард Беквит обобщает эту иде­ю фразой: «Помните помнить!» Эти слова стали лейтмотивом моей жизни.

 Чтобы помочь себе стать более осознанной и «помнить потнить», я попросила Вселенную давать мне легкий толчок, возвращающий в настоящее, всякий раз, когда мой разум перехватывает управление и «уходит в загул» — за мой счет. Этот легкий толчок происходит, когда я ударяюсь обо что–нибудь или что–то роняю, при внезапном резком звуке или вое сирены. Все это служит мне сигналом, что мои мысли где­–то плутают и пора ве­рнуться в настоящее.

Похожие записи: