Самостоятельная работа над собой


Наде­юсь, что так мы сможем объединить свои усилия в исследовании медитации.

 Вопрос . Когда я медитирую, мне на ум приходят одни банальности. Фактически банальность беспокоит меня постоянно, даже в моих сновиде­ниях. Можно ли это считать медитацией?

 Отве­т . Медитация — это не только развитие осознавания «банальных» помех, которые, безусловно, являются вашими вторичными процессами, но и понимание вашего первичного процесса, для которого банальность служит противоположностью. Кто медитирует? Вам следует выяснить, кто это в вас заинтересован выйти за рамки банального.

 Вопрос . Я ни на чем не могу сосредоточиться.


< < < <   > > > >  

Метки: здоровье самопознание способности

Похожие записи:


Табак улучшает память
Способности и одаренность
Сила воли и самодисциплина




Полезное




Могущественный метод визуализации
Здесь выражается уверенность в том, что люди будут поститься, и речь идет о том, как делать это правильно.

Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru