Самостоятельная работа над собой

Таким образом, двойные сигналы — это персонажи ваших сновиде­ний, вторичные процессы, подмеченные окружающими в ваших телесных жестах.

 Ваши партнеры, сами того не зная, реагируют на эти сигналы. Они могут разозлиться на вас, не зная причины. Если ваш партнер беспричинно злится, есть шанс, что вы тоже разозлитесь, хотя вы оба можете это отрицать. В результате вы начнете вопить друг на друга, утве­рждая, что и не думали сердиться! Это то, что я называю "лапшой".

 Мораль сей истории такова: вам следует лучше осознавать свои двойные сигналы и привносить их в общение с другими более сознательно и конструктивно. Один. из способов показан в приве­де­нном ниже упражнении. Хотя оно и выпадает из контекста, оно все же дает вам представление о том, как обращаться с двойными сигналами, когда возникает соотве­тствующая ситуация.

 Эксперимент с взаимоотношениями

 Попросите своего друга рассказать вам о чем–нибудь, что он прежде­ утаивал от вас, о чем–то, что ему в вас нравится или не нравится.

Похожие записи: