Самостоятельная работа над собой
Моя голова в порядке, никаких мигреней, простуд, она полна бдительности. Таким образом, моя работа с телом состоит из того, что происходит прямо сейчас. Поместить фонарик над телефоном и чайником означает позволить бдительности управлять моим горлом: мне нужно перестать говорить, прежде чем пересохнет моя глотка. Время пойти кататься на лыжах. А вы пока попробуйте сами поработать со сновидениями.
Часть III РАБОТА С МИРОМ
9. РАБОТА С ВЗАИМООТНОШЕНИЯМИ
Взаимоотношения, как правило, не служат объектом медитации. Многие медитативные процедуры дополняются специальными клятвами, такими, например, как знаменитый обет бодхисат–твы, который гарантирует, что после достижения просветления практикующий медитацию остается на человеческом плане бытия на благо других людей (см. Трунгп, 1984).
< < < < > > > >
Метки: здоровье самопознание способности
Похожие записи:
Табак улучшает память
Способности и одаренность
Сила воли и самодисциплина