Самостоятельная работа над собой


Этот фактор, а также неполное переживание страдания обусловливают непрерывность страдания. Если вы не способны медитировать, вы утратили позицию важного во всех отношениях метакоммуникатора, который может работать над процессом во всей его полноте, и отожде­ствили себя с одним из участников драмы "преследователь — жертва" (см. рис. 13).

 Рис. 13. Джон Генри Фьюзели "Ночной кошмар"

 Многие из тех, кто испытывает сильные страдания, говорят, что они не могут медитировать. Их проблема заключается в том, что они отожде­ствляют себя с жертвами "творца боли", и они выходят из положения, избегая его. Как получается, что простая смена каналов вроде­ рассказанной истории о страдающем челове­ке так помогает им? С точки зрения, процесса причина ве­сьма проста. Они чувствуют себя лучше, потому что переключили самоотожде­ствления. Они более не иде­нтифицируют себя в качестве­ мучеников; они стали беспристрастными наблюдателями, созидателями, рассказчиками.


< < < <   > > > >  

Метки: здоровье самопознание способности

Похожие записи:


Табак улучшает память
Способности и одаренность
Сила воли и самодисциплина




Полезное




Как применять Тайну
Моисей молился дерзновенно, потому что верил, что он может этим изменить обстоятельства и даже Божий разум! Фактически, Библия с силой и энергией подчеркивает открытость нашей вселенной, она говорит о том, что Бог постоянно меняет Свой ум в согласии со Своей неизменной Любовью.

Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru