Подстрелите обезьянку! Секреты нового мышления в би­знесе


Концентрация – сама по себе ключ к успеху. Чем в большей степени вы сосредоточены на своих де­йствиях, тем интенсивнее живе­те настоящим. Сосредоточенность защищает вас от факторов, отвлекающих от реальности. Такие отвлекающие факторы – непримиримые враги вашего осознания.
 
 Повышение уровня концентрации позволяет достичь большей гибкости в распреде­лении и использовании нервной энергии. Но высшая ценность концентрации – в том, что она позволяет вам занять позицию стороннего наблюдателя, который может непредвзято судить обо всех сторонах вашей жизни. Необходимым условием достижения подобного состояния является расслабленность, сочетающаяся с напряжением, позволяющим фокусировать энергию. Медитация предполагает внутреннее спокойствие и внешнее безде­йствие; сосредоточенность же предполагает внутреннее и внешнее напряжение и де­йствие.


< < < <   > > > >  

Метки: здоровье успех способности

Похожие записи:


Сила воли и самодисциплина
Способности и одаренность
Основные факторы развития личности




Полезное



Также я хочу поблагодарить всех, кто поддерживал меня, помогал в моих путешествиях и способствовал созданию книги.
Часто нас сковывает страх того, что скажут о нас другие, часто мы исходим из совершенно других мотивов, произнося наши „да" и „нет".

Самосове­ршенствование, работа над собой. © Rarida.ru